#首の付け根がもっこりたくましくなった
自律神経とゆるかかと歩き
2023年9月19日
こんにちは(^o^)丿 今日は中々興味深い口コミがアップされてたのでそのお知らせです。 茅ヶ崎でゆるかかと歩きを指導されてる「フットケアちがさき」の稲垣先生です。 以下中島先生のYouTube動画での口コミです。 @sh […]
外反母趾はヒールと関係してるか?
2023年8月28日
こんにちは(^o^)丿 今日は、外反母趾はヒールと関係してるか?についてです。 ヒールと呼ばれる履物にも種類があり、ハイヒール、ローヒール(パンプスなど)や ウエッジソールと呼ばれる厚底で、インソールが平らなものから傾斜 […]
猫背と外反母趾の因果
2023年7月1日
こんにちは(^o^)丿 今日は猫背と外反母趾の因果について記します。 本日の患者様は、酷い猫背の方。そして外反母趾、内反小趾も患ってます。 姿勢を確認すると骨盤が前に行き過ぎの反り腰になってます。 そのせい […]
腰痛と足(過剰回内)の関係性
2023年6月21日
こんにちは(^o^)丿金沢フットケアの山岸です。 今日は腰痛と足の関係性です。 梅雨入りし腰辺りが何となく張ったり重だるかったりしませんか?また、正に腰痛だ!と仰る方もいらっしゃるかもしれませんね。 腰痛と足(過剰回内) […]
姿勢を悪化させる黒幕は何?
2023年6月20日
こんにちは(^o^)丿金沢フットケアの山岸です。 今日は、間違った足の使い方(過剰回内)は姿勢に悪影響があるか?です。 ←これ、私の姿勢と一緒!もしくはもっとひどいわ!という方は危険シグナルです。以下を読み進めて下さい。 […]
足と肩コリは関係する!?
2023年6月6日
こんにちは(^o^)丿金沢フットケアの山岸です。 今日は足と肩コリの関係しているのか?です。 あなたは肩コリ? 肩コリと足の関係について先に確認しとかないといけないのは、 現在肩コリですか?という事。両方と […]