外反母趾を悪化させてしまう方法
良かれと思ってやってた事が逆効果だった!?余計に悪化させてしまった！！当院に来院される方で「指を広げてた」「グーパー運動してた」「輪ゴムで親指同士を引っ張ってた」と全て悪化させる事を「良くなる！」と信じて行ってました。
こんにちは( ^ω^ )足・脚のお悩み改善/金沢フットケアの山岸です。
今日は「外反母趾を悪化させてしまう方法」良かれと思ってやってた事が逆に悪化させてしまう対処法を中島先生が動画で解説してますのでご覧ください。
足の専門家が教える外反母趾を余計に酷くさせる対処法
いかがでしたか？
指を広げる、装具、テーピング、指の筋トレ、こういった事であなたの大切な足だけでなく全身へ悪影響を及ぼします！！
では何が1番外反母趾の改善になるのか？はい！ゆるかかと歩きしかありません！
いわゆる、間違った足の使い方を正しく使う事が最重要なんですね！
知らないうちに陥る「思考のクセ」
さらに言うと！
皆さんに気づいて欲しい事なんですが、世の中にある自己啓発系の成功法則なんかによくある「思考は現実化する」が1番今回の記事に近しいと思うのでこのワードを使います。
そもそも「思考のクセ」に「自分では気づかないもの」なんですね。
そういったことも含めて私たちは指導しております。
指導内容「本コース」は主に以下の3つ
- 1.ゆるかかと歩き
- 2.生活習慣指導
- 3.骨格調整（K式レイズ整体）
新たにお越しになる方はお試しの「トライアルコース」を受けてください。
内容は以下になります
ご予約方法は電話か24時間受付のネット予約
☎️076-209-1219 山岸までお気軽にどうぞ
※お試しなので料金もかなりお安くしておりますが、口コミ全盛時代なので、トライアルコース終了後に、5分ぐらいで記入できるアンケートの記入をお願いしております。他には事前問診の記入もお願いしておりご予約完了後にご記入をお願いいたします。
あとがき
私は「自分の思考のクセ」を中島先生に気付かされました。そのおかげで今があります。
今の自分が正しいとは口が滑っても言いませんが、以前よりかは思考のクセや生活習慣はよくなってきたと思っております。これだけでなく全ての事柄は現在進行形です。
一歩でも進化し続けることが患者様のためになると考えてますので、これは当たり前の事として日々尽力します。
今回の記事があなたのお悩みの一助になれば幸いです。
/* BOOKING */
.booking-grid { display: grid; grid-template-columns: repeat(3, 1fr); gap: 16px; margin-top: 36px; align-items: stretch; }
.booking-card { background: var(–white); border: 1px solid var(–border); border-radius: 12px; padding: 28px 20px; text-align: center; text-decoration: none; color: var(–text); transition: all 0.2s; display: flex; flex-direction: column; align-items: center; }
.booking-card:hover { border-color: var(–primary); transform: translateY(-2px); box-shadow: 0 8px 28px rgba(27,79,74,0.1); }
.booking-icon { width: 52px; height: 52px; margin: 0 auto 16px; border-radius: 50%; display: flex; align-items: center; justify-content: center; font-size: 24px; }
.booking-icon.line { background: #E8F5E8; }
.booking-icon.tel { background: var(–primary-pale); }
.booking-icon.web { background: var(–accent-pale); }
.booking-label { font-size: 13px; font-weight: 700; letter-spacing: 0.06em; color: var(–primary); margin-bottom: 6px; }
.booking-detail { font-size: 12px; color: var(–text-light); line-height: 1.8; }
.booking-cta { display: inline-block; margin-top: auto; padding-top: 14px; font-size: 12px; font-weight: 700; color: var(–white); padding: 8px 20px; border-radius: 2px; }
.booking-card:nth-child(1) .booking-cta { background: linear-gradient(135deg,#D4A020,#B87A08); box-shadow: 0 2px 10px rgba(196,136,10,0.4); }
.booking-card:nth-child(2) .booking-cta { background: linear-gradient(135deg, #256860, #1B4F4A); box-shadow: 0 2px 10px rgba(27,79,74,0.3); }
.booking-card:nth-child(3) .booking-cta { background: linear-gradient(135deg, #00D400, #009000); box-shadow: 0 2px 10px rgba(0,160,0,0.3); }
ご予約
ご都合の良い方法で
お気軽にご予約ください。
簡単に予約
24時間受付
Webで予約する
日曜定休
電話で予約する
お気軽なご相談も
24時間受付
LINEで予約・相談する
