#膝痛、#股関節痛
雪が降った時の靴の選び方
こんにちは( ^ω^ ) 今日は、ここ石川県金沢市において雪が降るこの季節の靴の選び方をお知らせします。 冬支度してきたけど足元はどうするの？ 冬支度はもうお済だとちらほら耳にします。車ならスタッドレスタイヤに履き替えま […]
自律神経とゆるかかと歩き
こんにちは(^o^)丿 今日は中々興味深い口コミがアップされてたのでそのお知らせです。 茅ヶ崎でゆるかかと歩きを指導されてる「フットケアちがさき」の稲垣先生です。 以下中島先生のYouTube動画での口コミです。 @sh […]
トライアルコースを受けた方のアンケート
こちらでは、トライアルコース(お試しコース)を受けられた方の感想を原本のまま掲載しております。個人情報が特定されないようイニシャル以外は伏せてあります。ご了承ください。 2022/10/24 白山市 aya様 26歳 女 […]
足底筋膜炎と偏平足の関係性
こんにちは(^o^)丿 今日は足底筋膜炎と偏平足の関係性です。 まず、それらはどういった症状なのかを解説します。 足底筋膜炎（Plantar Fasciitis）と偏平足（Flat Feet）とは？ 足底筋 […]
正しい姿勢と正しい歩き方
こんにちは(^o^)丿 今日は、ゆるかかと歩きの基本中の基本である【正しい姿勢と正しい歩き方】についてです。 正しい姿勢とは？ 当院でもたびたび耳にする「壁に沿って背面を当て一直線にしましょう！」 これをやるとどうなるか […]
O脚の方はこれをしてください！
こんにちは(^o^)丿 今日はO脚の方を対象に記述しますね。 O脚にとっての現状とマイナス面 O脚は見た目だけでなく、放っておくと将来歩行困難になる危険性をはらんでます。 特に女性のO脚は脚を出すような可愛いスカートを […]
猫背と外反母趾の因果
こんにちは(^o^)丿 今日は猫背と外反母趾の因果について記します。 本日の患者様は、酷い猫背の方。そして外反母趾、内反小趾も患ってます。 姿勢を確認すると骨盤が前に行き過ぎの反り腰になってます。 そのせい […]
変形性膝関節症(膝の痛み)とX脚
こんにちは(^o^)丿 今日は変形性膝関節症とX脚の関係性です。 当院に通院されてる方も罹患され、まだ他にもこの症状でお悩みでしたら、少しでも不安面が消えればと思い記述します。 変形性膝関節症とX脚を併発 まず、変形性膝 […]
腰痛と足(過剰回内)の関係性
こんにちは(^o^)丿金沢フットケアの山岸です。 今日は腰痛と足の関係性です。 梅雨入りし腰辺りが何となく張ったり重だるかったりしませんか？また、正に腰痛だ！と仰る方もいらっしゃるかもしれませんね。 腰痛と足(過剰回内) […]
姿勢を悪化させる黒幕は何？
こんにちは(^o^)丿金沢フットケアの山岸です。 今日は、間違った足の使い方(過剰回内)は姿勢に悪影響があるか？です。 ←これ、私の姿勢と一緒！もしくはもっとひどいわ！という方は危険シグナルです。以下を読み進めて下さい。 […]